Relax & Easy

Yoga Kurs, NEW Relax & Easy bei Trimotion

Peter Grillmair

Starte entspannt in die Woche mit unserem “Relax and Easy”-Kurs am Dienstag! Genieße 90 Minuten sanfte Bewegungen und tiefe Entspannung, die Körper und Geist in Einklang bringen. Perfekt für alle, die den Alltagsstress hinter sich lassen und neue Energie tanken möchten. Lass los, finde Ruhe und fühle dich leicht!

Das lernst du​

  • Zur Ruhe kommen
  • Flexibler und kräftiger zu werden
  • Dich gut zu fühlen

Vorteile

  • Endlich mal Zeit für dich
  • Geh’ körperliche Themen an
  • Entwickle innere Ruhe ​

Für wen?

  • Anfänger & Wiedereinsteiger

​Dienstag 17:00-18:30

90 Minuten

Schnuppern um €20 unverbindlich möglich

Keine Yoga Erfahrung notwendig

Einstieg nachträglich möglich

​€220 für 11 Einheiten 

Aktuell: 14.01-01.04.2025 (21.1. entfällt)

NEUER KURS  08.04.-24.06.2025 (27.5. entfällt)

ALLE INFOS  https://www.silent-academy.com/kurse-yoga

Über Peter 

Peter kommt ursprünglich aus Oberösterreich und ist ausgebildeter Yogalehrer sowie erfahrener Sportler am Rad, im Wasser, und zu Fuß. Seine Erfahrungen aus dem Sport fließen ebenso wie seine Kenntnisse aus jahrzehntelanger Meditations- und Atempraxis in einen abwechslungsreichen und spannenden Unterricht ein, der manchmal fordernd, manchmal entspannend sein kann, der jedoch immer auf das Bedürfnis der Teilnehmer abgestimmt ist.

Peter Grillmair