Wie hoch ist Deine Skelettmuskelmasse ? Wie hoch ist Deine Fettmasse?
Die BIA-Messung: Wirf einen Blick HINTER Dein Gewicht…
Der seca Medical Body Composition Analyzer ist ein Profi-Messgerät, das Deine Körperzusammensetzung analysiert ua im Hinblick auf:
- fettfreie Masse inkl. Muskulatur
- Fettmasse u
- Wasseranteil im Körper.
BIA steht für bioelektrische Impedanzanalyse. Das BIA-Gerät misst mit mehreren Frequenzen und ist medizinisch mit einer Genauigkeit von 98 % validiert. Wichtige Fragen werden beantwortet:
- Wie hoch ist Deine Skelettmuskelmasse ? Eine ausreichende Muskelmasse ist eine der wichtigsten Faktoren für die Gesundheit. Sie sorgt für einen gesunden Stoffwechsel und bedeutet ein Plus an körperlicher Leistungsfähigkeit, auch Stressresistenz. Außerdem unterstützt sie Dich beim Fettabbau.
- Wie hoch ist Deine Fettmasse? Im Fettmassediagramm WIRD Deine Gesamtfettmasse, Deine prozentuale Fettmasse und Dein Fettmasse-Index aufgeschlüsselt.
- Auch das Verhältnis der Körperkompartimente wird beleuchtet: Eine unerwünschte Körperzusammensetzung besteht aus einer erhöhten Fettmasse (Adipositas) und reduzierter fettfreier Masse (Sarkopenie = Muskelschwund; vom griechischen „sarx“ = Fleisch und „penia“ = Mangel). Bei Gewichtsreduktionen kann eine Bioimpedanz-Messung früh aufzeigen, ob überdurchschnittlich viel Fett- oder Muskelmasse verloren wurde.
- Wie steht es um Dein viszerales Fett ? Denn nicht nur die Gesamtheit des Fettes ist entscheidend, auch die Fettverteilung ist von größter Bedeutung! Im Abdomen befinden sich zwei verschiedene Fettgewebe: Subkutanes Fett ist jenes, das sich direkt unter der Haut befindet. Viszerales Fett ist das, das sich in den tieferen Bereichen der Organe befindet. Das Viszeralfett (= Organfett) ist im Gegensatz zum subkutanen Fett (Unterhautfettgewebe) nicht direkt sichtbar. Ein erhöhtes Viszeralfett ist ein Risiko-Parameter für Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes Typ 2.
- Wie hoch ist Dein Gesamt-Wasseranteil (TBW= Total Body Water) und handelt es sich hier um „gutes“ Wasser oder Einlagerungen mit versteckten Entzündungen dahinter? Die Unterscheidung von intra- zu extrazellulärem Wasser gibt einen Überblick über die Verteilung des Körperwassers und Deines Wasserhaushalts. Das intrazelluläre Wasser (ICW) gibt die Menge an Wasser innerhalb der Zellen an. Das extrazelluläre Wasser beinhaltet die Wassermenge im interstitiellen Raum und in den Blutgefäßen. Personen mit einer HOHEN Muskelmasse haben auch ein erhöhtes TBW, da Muskeln zu etwa 80 % aus intrazellulärem Wasser bestehen. Durch den osmotischen Druck ist bei Personen mit viel Muskulatur auch das extrazelluläre Wasser erhöht. Entscheidend für die Bewertung des Wasseranteils ist hier das Verhältnis von Extra- zu Intrazellularanteil.
- Was sagt mir Dein Phasenwinkel? Der Phasenwinkel ist ein wichtiger Parameter zur Einschätzung der Gesundheit des Organismus und des Ernährungszustandes der Zellen. Je größer der Phasenwinkel , desto robuster und gesünder sind Deine Zellmembranen.
Die Messung selbst erfolgt bei mir in der Praxis im entspannten Liegen, ist schmerzfrei und dauert nur wenige Minuten. Machst du mehrere Messungen, siehst du (zB nach einer Ernährungsoptimierung) in einer wunderschönen Verlaufsgrafik , was sich verschoben hat hat innerhalb Deiner Fett-, Muskel- und Wasseranteile. Einzige Kontraindikation: Du solltest keinen Herzschrittmacher haben.
Preise:
- Einmal-Nachricht inkl. Interpretation der Messergebnisse 65,-
- Zwei Messungen im Abstand von 8-12 Wochen mit Ernährungsberatung nach dem 1. Messergebnis 195,-
Anmeldung:
Mag. Stefanie Salzer
+43 664 820 21 21
info@sinn-ess-wandel.at